Veranstaltungen der Gleichstellungsbeauftragten
(Änderungen vorbehalten)
Individuelle Terminabsprachen
Informationen zu Veranstaltungen mit individuellen Terminabsprachen aus dem Bereich Zurück in die berufliche Zukunft, Informationen und Rat, Mediation im Bereich Diversity|Familie|Interkulturelles sowie Netzwerk Mädchen finden Sie hier.
Veranstaltungsprogramm Frühjahr/Sommer 2026
Juni
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Montag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Deutsch von Null an - Deutsch ohne Vorkenntnisse für Frauen
Der Unterricht wird fortlaufend erteilt. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen.
Jeden Montag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Frau Brink; 0421/87852294 oder 0151/59467818
Gebühr: kostenlos (Unterrichtsmaterial 20 €)
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Keine Hebamme gefunden?
Hebammenambulanz Stuhr | Kooperation HEBAMMEN-NETZWERK STUHR
Für Frauen, die keine Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben, gibt es die Möglichkeit Fragen rund um die Themen Kind, Wochenbett, Stillen, etc. zu stellen und Unterstützung zu bekommen.
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 17
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Akupunktur für Schwangere
Die Akupunktur ist eine sehr alte Form der Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe können verschiedene Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit angegangen oder positive Effekte erzielt werden, wie z.B. Akupunktur bei Schwangerschaftsübelkeit, Schmerzen/ Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Akupunktur (zur Verkürzung und Schmerzlinderung der Geburtswehen).
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Kosten nach Absprache
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Dienstag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sich auf Deutsch unterhalten - Deutsch verstehen lernen
Voraussetzung: B1, B2
Gedanken, Fragen oder Probleme der Teilnehmerinnen werden in einer stressfreien Atmosphäre ausgetauscht. Somit ergeben sich viele Inhalte der Stunden aus den aktuellen Anliegen. Behandelt werden auch besondere Regeln der Rechtschreibung und Grammatik, Fragen zu Formulierungen (Wie sage ich es auf Deutsch?) Erörterungen und Metaphern.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Jeden Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr (Ausnahme: Urlaubszeiten der Dozentin)
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Marika Timpe; info.deutschkurs@web.de oder 0162/2776533
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 20€
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Folkloretänze vom Balkan und aus Israel mit den Traumtänzerinnen
Wir treffen uns regelmäßig, um einen bunten Reigen an Tänzen aus Osteuropa zu tanzen: schnelle rumänische Kreistänze, langsame macedonische und bulgarische Reihentänze, melodische israelische Kreistänze oder griechische Kettentänze von den verschiedenen Inseln und vom Festland. Die Rhythmen sind ganz unterschiedlich, das Tempo variiert von langsam, über zügig bis flott, so dass für jeden etwas dabei ist.
Dienstags in den ungeraden Wochen (ab 13.01.2026) von 17:00 bis 18:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Anne Wehrhahn, Telefon: 04242/7501
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Krabbelgruppe für Kinder von 1-3 Jahren
Wir – zwei Mamas – laden euch herzlich zu unserer liebevollen Krabbelgruppe ein. Gemeinsam spielen, singen, entdecken und austauschen. Wir freuen uns auf euch und eure Kleinen.
Mittwochs von 09:30 bis 11:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich;
Kontakt: Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 13:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Internationaler Gesprächskreis
Frauen jeden Alters und jeder Nationalität erhalten hier die Gelegenheit des gegenseitigen Kennen- und Verstehen Lernens. Themen sind z.B. Familie, Integrationshilfe, Gesundheit.
Jeden Mittwoch, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Julia Mouchawrab; fon: 0421/892456
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Rückbildungskurs
In diesem Kurs geht es um Übungen zur Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und des Körpers nach der Geburt.
Immer Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Elterntreffen: ADHS, Autismus, Hochbegabung & co.
Dein Kind hat (vermutlich) eine ADHS, Autismus-Spektrum-Störung (ASS) und/oder ist möglicherweise Hochbegabt? Dir fehlt der Austausch mit anderen Betroffenen/Eltern? Dann melde dich unverbindlich bei uns und komm zu unseren regelmäßigen Austauschtreffen, bei denen wir über unsere Erfahrungen sprechen.
Jeden ersten Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr
Anmeldung: erwünscht
Kontakt: Amrei Runte-Laue; Amrei@siehda-stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Co-Working Space Frauen
Wir schaffen durch die Option des Co-Working Space eine inspirierende und produktive Arbeitsatmosphäre, indem wir eine professionelle Umgebung mit flexiblen Arbeitsmöglichkeiten und sozialer Interaktion kombinieren.
Jeden Donnerstag, individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Nicole Feldmann-Paske, Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: Zeit-/Nutzungsabhängig
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Offene Sprechstunde für Frauen und Mädchen
Kooperation Beratungsstelle für Frauen und Mädchen
Hilfe bei häuslicher Gewalt, Stalking, Trennung und Scheidung. Psychosoziale Beratung, Begleitung, Hilfestellung bei Anträgen.
Jeden 1. Freitag im Monat 09:00 bis 11:00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Gebühr: kostenlos
Kontakt: Beratungsstelle für Frauen und Mädchen, Telefon: 0162/1536975 oder beratungsstellen@frauenhaus-diepholz.de
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
WLAN Café für Frauen mit und ohne Fluchtgeschichte
Kooperation Flüchtlingsnetz Stuhr
Das WLAN Café lädt ein, in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee mit eigenen Geräten (Handy, Tablet usw.) kostenlos das WLAN zu nutzen oder zu klönen.
Jeden Freitag ab 06.02.2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich,
Kontakt: Dörthe Siemers-Wulff; siemerswulff1@gmail.com
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Montag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Deutsch von Null an - Deutsch ohne Vorkenntnisse für Frauen
Der Unterricht wird fortlaufend erteilt. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen.
Jeden Montag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Frau Brink; 0421/87852294 oder 0151/59467818
Gebühr: kostenlos (Unterrichtsmaterial 20 €)
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Keine Hebamme gefunden?
Hebammenambulanz Stuhr | Kooperation HEBAMMEN-NETZWERK STUHR
Für Frauen, die keine Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben, gibt es die Möglichkeit Fragen rund um die Themen Kind, Wochenbett, Stillen, etc. zu stellen und Unterstützung zu bekommen.
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 17
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Akupunktur für Schwangere
Die Akupunktur ist eine sehr alte Form der Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe können verschiedene Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit angegangen oder positive Effekte erzielt werden, wie z.B. Akupunktur bei Schwangerschaftsübelkeit, Schmerzen/ Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Akupunktur (zur Verkürzung und Schmerzlinderung der Geburtswehen).
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Kosten nach Absprache
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Dienstag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sich auf Deutsch unterhalten - Deutsch verstehen lernen
Voraussetzung: B1, B2
Gedanken, Fragen oder Probleme der Teilnehmerinnen werden in einer stressfreien Atmosphäre ausgetauscht. Somit ergeben sich viele Inhalte der Stunden aus den aktuellen Anliegen. Behandelt werden auch besondere Regeln der Rechtschreibung und Grammatik, Fragen zu Formulierungen (Wie sage ich es auf Deutsch?) Erörterungen und Metaphern.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Jeden Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr (Ausnahme: Urlaubszeiten der Dozentin)
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Marika Timpe; info.deutschkurs@web.de oder 0162/2776533
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 20€
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Krabbelgruppe für Kinder von 1-3 Jahren
Wir – zwei Mamas – laden euch herzlich zu unserer liebevollen Krabbelgruppe ein. Gemeinsam spielen, singen, entdecken und austauschen. Wir freuen uns auf euch und eure Kleinen.
Mittwochs von 09:30 bis 11:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich;
Kontakt: Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 13:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Internationaler Gesprächskreis
Frauen jeden Alters und jeder Nationalität erhalten hier die Gelegenheit des gegenseitigen Kennen- und Verstehen Lernens. Themen sind z.B. Familie, Integrationshilfe, Gesundheit.
Jeden Mittwoch, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Julia Mouchawrab; fon: 0421/892456
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Rückbildungskurs
In diesem Kurs geht es um Übungen zur Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und des Körpers nach der Geburt.
Immer Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Co-Working Space Frauen
Wir schaffen durch die Option des Co-Working Space eine inspirierende und produktive Arbeitsatmosphäre, indem wir eine professionelle Umgebung mit flexiblen Arbeitsmöglichkeiten und sozialer Interaktion kombinieren.
Jeden Donnerstag, individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Nicole Feldmann-Paske, Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: Zeit-/Nutzungsabhängig
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Frau trifft sich (Frauen ab 60)
Wir treffen uns zum "Klönschnack" und tauschen uns zu verschiedenen Themen aus oder laden Referent*innen zu interessanten Vorträgen ein.
Außerdem planen wir Unternehmungen wie Besichtigungstouren, Kaffeesieren und besuchen Veranstaltungen.
Jeden 2. Donnerstag im Monat ab 10:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Gabi Hargens; gabihargens6@gmail.com oder Telefon: 0170/8245565
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Alleinerziehenden-Treff – Austausch, Unterstützung und gemeinsames Abendessen
Herzlich willkommen zu unserem Alleinerziehenden-Treff! Bringt gerne eure Kinder mit – bei uns ist Platz für Groß und Klein. Wir bieten eine offene Austauschrunde, bei der ihr euch vernetzen, Erfahrungen teilen und gegenseitig unterstützen könnt. Vor Ort sind Fachkräfte der Ambulanten Kinder- und Jugendhilfen Stuhr, die bei Bedarf Beratungsgespräche anbieten und hilfreiche Ressourcen vorstellen. Ob Alltagstipps, organisatorische Fragen oder individuelle Unterstützung – wir stehen euch aufmerksam zur Seite. Ab 17:00 Uhr laden wir zu einem gemeinsamen Abendessen ein. Nutzt die Gelegenheit zum entspannten Austausch bei leckerem Essen und einer angenehmen Atmosphäre.
Jeden 2. Donnerstag im Monat ab 12.02.2026 von 16:00 bis 18:30 Uhr
Anmeldung: erwünscht
Kontakt: maren.friedel@rws-ev.de oder Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Elternzeit: Was kommt danach?
Kooperation Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft
Alle Themen die dich während der Zeit mit deinem Baby beschäftigen: Bist du dir unsicher, wann und wie du wieder arbeiten möchtest? Brauchst du Unterstützung bei der Vorbereitung auf ein Gespräch mit deinen Vorgesetzen? Hast du das Gefühl, dass du einen neuen beruflichen Weg einschlagen möchtest?
Wir können über diese und viele weitere Themen sprechen.
Freitag, 13.02.2026 & 12.06.2026 individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:30 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft; https://frauen-und-wirtschaft.de oder Nicole Feldmann-Paske; Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Gefördert vom Europäischen Sozialfond und dem Land Niedersachsen
WLAN Café für Frauen mit und ohne Fluchtgeschichte
Kooperation Flüchtlingsnetz Stuhr
Das WLAN Café lädt ein, in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee mit eigenen Geräten (Handy, Tablet usw.) kostenlos das WLAN zu nutzen oder zu klönen.
Jeden Freitag ab 06.02.2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich,
Kontakt: Dörthe Siemers-Wulff; siemerswulff1@gmail.com
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Montag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Deutsch von Null an - Deutsch ohne Vorkenntnisse für Frauen
Der Unterricht wird fortlaufend erteilt. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen.
Jeden Montag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Frau Brink; 0421/87852294 oder 0151/59467818
Gebühr: kostenlos (Unterrichtsmaterial 20 €)
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Keine Hebamme gefunden?
Hebammenambulanz Stuhr | Kooperation HEBAMMEN-NETZWERK STUHR
Für Frauen, die keine Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben, gibt es die Möglichkeit Fragen rund um die Themen Kind, Wochenbett, Stillen, etc. zu stellen und Unterstützung zu bekommen.
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 17
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Akupunktur für Schwangere
Die Akupunktur ist eine sehr alte Form der Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe können verschiedene Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit angegangen oder positive Effekte erzielt werden, wie z.B. Akupunktur bei Schwangerschaftsübelkeit, Schmerzen/ Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Akupunktur (zur Verkürzung und Schmerzlinderung der Geburtswehen).
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Kosten nach Absprache
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Dienstag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sich auf Deutsch unterhalten - Deutsch verstehen lernen
Voraussetzung: B1, B2
Gedanken, Fragen oder Probleme der Teilnehmerinnen werden in einer stressfreien Atmosphäre ausgetauscht. Somit ergeben sich viele Inhalte der Stunden aus den aktuellen Anliegen. Behandelt werden auch besondere Regeln der Rechtschreibung und Grammatik, Fragen zu Formulierungen (Wie sage ich es auf Deutsch?) Erörterungen und Metaphern.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Jeden Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr (Ausnahme: Urlaubszeiten der Dozentin)
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Marika Timpe; info.deutschkurs@web.de oder 0162/2776533
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 20€
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Folkloretänze vom Balkan und aus Israel mit den Traumtänzerinnen
Wir treffen uns regelmäßig, um einen bunten Reigen an Tänzen aus Osteuropa zu tanzen: schnelle rumänische Kreistänze, langsame macedonische und bulgarische Reihentänze, melodische israelische Kreistänze oder griechische Kettentänze von den verschiedenen Inseln und vom Festland. Die Rhythmen sind ganz unterschiedlich, das Tempo variiert von langsam, über zügig bis flott, so dass für jeden etwas dabei ist.
Dienstags in den ungeraden Wochen (ab 13.01.2026) von 17:00 bis 18:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Anne Wehrhahn, Telefon: 04242/7501
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Krabbelgruppe für Kinder von 1-3 Jahren
Wir – zwei Mamas – laden euch herzlich zu unserer liebevollen Krabbelgruppe ein. Gemeinsam spielen, singen, entdecken und austauschen. Wir freuen uns auf euch und eure Kleinen.
Mittwochs von 09:30 bis 11:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich;
Kontakt: Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 13:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Internationaler Gesprächskreis
Frauen jeden Alters und jeder Nationalität erhalten hier die Gelegenheit des gegenseitigen Kennen- und Verstehen Lernens. Themen sind z.B. Familie, Integrationshilfe, Gesundheit.
Jeden Mittwoch, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Julia Mouchawrab; fon: 0421/892456
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Rückbildungskurs
In diesem Kurs geht es um Übungen zur Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und des Körpers nach der Geburt.
Immer Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Co-Working Space Frauen
Wir schaffen durch die Option des Co-Working Space eine inspirierende und produktive Arbeitsatmosphäre, indem wir eine professionelle Umgebung mit flexiblen Arbeitsmöglichkeiten und sozialer Interaktion kombinieren.
Jeden Donnerstag, individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Nicole Feldmann-Paske, Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: Zeit-/Nutzungsabhängig
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
WLAN Café für Frauen mit und ohne Fluchtgeschichte
Kooperation Flüchtlingsnetz Stuhr
Das WLAN Café lädt ein, in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee mit eigenen Geräten (Handy, Tablet usw.) kostenlos das WLAN zu nutzen oder zu klönen.
Jeden Freitag ab 06.02.2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich,
Kontakt: Dörthe Siemers-Wulff; siemerswulff1@gmail.com
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Montag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Deutsch von Null an - Deutsch ohne Vorkenntnisse für Frauen
Der Unterricht wird fortlaufend erteilt. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen.
Jeden Montag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Frau Brink; 0421/87852294 oder 0151/59467818
Gebühr: kostenlos (Unterrichtsmaterial 20 €)
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Keine Hebamme gefunden?
Hebammenambulanz Stuhr | Kooperation HEBAMMEN-NETZWERK STUHR
Für Frauen, die keine Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben, gibt es die Möglichkeit Fragen rund um die Themen Kind, Wochenbett, Stillen, etc. zu stellen und Unterstützung zu bekommen.
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 17
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Akupunktur für Schwangere
Die Akupunktur ist eine sehr alte Form der Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe können verschiedene Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit angegangen oder positive Effekte erzielt werden, wie z.B. Akupunktur bei Schwangerschaftsübelkeit, Schmerzen/ Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Akupunktur (zur Verkürzung und Schmerzlinderung der Geburtswehen).
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Kosten nach Absprache
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Dienstag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sich auf Deutsch unterhalten - Deutsch verstehen lernen
Voraussetzung: B1, B2
Gedanken, Fragen oder Probleme der Teilnehmerinnen werden in einer stressfreien Atmosphäre ausgetauscht. Somit ergeben sich viele Inhalte der Stunden aus den aktuellen Anliegen. Behandelt werden auch besondere Regeln der Rechtschreibung und Grammatik, Fragen zu Formulierungen (Wie sage ich es auf Deutsch?) Erörterungen und Metaphern.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Jeden Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr (Ausnahme: Urlaubszeiten der Dozentin)
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Marika Timpe; info.deutschkurs@web.de oder 0162/2776533
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 20€
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Finanzielle Unabhängigkeit – Heute und in Zukunft
Kooperation Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft
Raus aus dem Minijob! Was traue ich mir zu und wie komme ich an eine sozialversicherungspflichtige Beschäftigung? Ein Minijob birgt Chancen und Risiken für die persönliche berufliche Entwicklung. Welche Möglichkeiten gibt es und was gilt es zu bedenken und abzuwägen? Welches Job-/Stundenmodell passt zu mir und meiner Lebenssituation? Wir können gemeinsam versuchen eine Strategie zu entwickeln.
Mittwoch, 25.03. & 24.06.2026 individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:30 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft; https://frauen-und-wirtschaft.de oder Nicole Feldmann-Paske; Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Gefördert vom Europäischen Sozialfond und dem Land Niedersachsen
Krabbelgruppe für Kinder von 1-3 Jahren
Wir – zwei Mamas – laden euch herzlich zu unserer liebevollen Krabbelgruppe ein. Gemeinsam spielen, singen, entdecken und austauschen. Wir freuen uns auf euch und eure Kleinen.
Mittwochs von 09:30 bis 11:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich;
Kontakt: Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: kostenlos
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 13:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Internationaler Gesprächskreis
Frauen jeden Alters und jeder Nationalität erhalten hier die Gelegenheit des gegenseitigen Kennen- und Verstehen Lernens. Themen sind z.B. Familie, Integrationshilfe, Gesundheit.
Jeden Mittwoch, von 16:00 bis 18:00 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Julia Mouchawrab; fon: 0421/892456
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Rückbildungskurs
In diesem Kurs geht es um Übungen zur Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und des Körpers nach der Geburt.
Immer Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Co-Working Space Frauen
Wir schaffen durch die Option des Co-Working Space eine inspirierende und produktive Arbeitsatmosphäre, indem wir eine professionelle Umgebung mit flexiblen Arbeitsmöglichkeiten und sozialer Interaktion kombinieren.
Jeden Donnerstag, individuelles Zeitfenster zwischen 09:00 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Nicole Feldmann-Paske, Gleichstellungsbeauftragte@Stuhr.de
Gebühr: Zeit-/Nutzungsabhängig
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Neue Chancen in Deutschland – wir begleiten Sie!
Sie sind neu in Deutschland? Möchten Deutsch lernen? Sie suchen nach Arbeit oder Ausbildung? Möchten Sie wissen, ob Ihr Beruf aus dem Heimatland in Deutschland anerkannt ist? Die Berufsberatung von der Agentur für Arbeit hilft Ihnen. Wir sprechen mit Ihnen persönlich. Die Beratung ist kostenfrei. Wir nehmen uns Zeit für Sie. Egal ob Sie neu zugewandert, geflüchtet oder schon lange in Deutschland leben – wir sind für Sie da. Gemeinsam finden wir heraus welche Möglichkeiten Sie haben. Was können Sie tun? Wie geht es für Sie weiter?
Donnerstag, 23.04. & 25.06.2026 von 09:00 bis 12:30 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Nicole Schliekau, 0 42 42/95 87 21; oder diepholz.berufsberatung-im-erwerbsleben@arbeitsagentur.de
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
WLAN Café für Frauen mit und ohne Fluchtgeschichte
Kooperation Flüchtlingsnetz Stuhr
Das WLAN Café lädt ein, in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee mit eigenen Geräten (Handy, Tablet usw.) kostenlos das WLAN zu nutzen oder zu klönen.
Jeden Freitag ab 06.02.2026 von 16:00 bis 17:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich,
Kontakt: Dörthe Siemers-Wulff; siemerswulff1@gmail.com
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Montag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Deutsch von Null an - Deutsch ohne Vorkenntnisse für Frauen
Der Unterricht wird fortlaufend erteilt. Neue Teilnehmerinnen sind willkommen.
Jeden Montag von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Frau Brink; 0421/87852294 oder 0151/59467818
Gebühr: kostenlos (Unterrichtsmaterial 20 €)
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstraße 1, 28816 Stuhr-Brinkum
Keine Hebamme gefunden?
Hebammenambulanz Stuhr | Kooperation HEBAMMEN-NETZWERK STUHR
Für Frauen, die keine Hebamme für die Wochenbettbetreuung gefunden haben, gibt es die Möglichkeit Fragen rund um die Themen Kind, Wochenbett, Stillen, etc. zu stellen und Unterstützung zu bekommen.
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 17
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Akupunktur für Schwangere
Die Akupunktur ist eine sehr alte Form der Therapie aus der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe können verschiedene Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit angegangen oder positive Effekte erzielt werden, wie z.B. Akupunktur bei Schwangerschaftsübelkeit, Schmerzen/ Beschwerden in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Akupunktur (zur Verkürzung und Schmerzlinderung der Geburtswehen).
Immer Dienstags ab 08:00 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Kosten nach Absprache
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sprachunterricht für Mütter
Kooperation Büffelstübchen
Ein Angebot für Anfängerinnen, die die deutsche Sprache lernen möchten. Die Kinder können mitgebracht werden und werden in einem extra Raum betreut.
Jeden Dienstag von 10:00 bis 12:15 Uhr
Dozentin: Sabine Rösemeier
Kontakt: LW-Bueffel@gmx.de, Telefon: 0421/801514
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 22,00 €
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Sich auf Deutsch unterhalten - Deutsch verstehen lernen
Voraussetzung: B1, B2
Gedanken, Fragen oder Probleme der Teilnehmerinnen werden in einer stressfreien Atmosphäre ausgetauscht. Somit ergeben sich viele Inhalte der Stunden aus den aktuellen Anliegen. Behandelt werden auch besondere Regeln der Rechtschreibung und Grammatik, Fragen zu Formulierungen (Wie sage ich es auf Deutsch?) Erörterungen und Metaphern.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Jeden Dienstag von 14:00 bis 15:30 Uhr (Ausnahme: Urlaubszeiten der Dozentin)
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: Marika Timpe; info.deutschkurs@web.de oder 0162/2776533
Gebühr: kostenlos
Unterrichtsmaterial: 20€
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Folkloretänze vom Balkan und aus Israel mit den Traumtänzerinnen
Wir treffen uns regelmäßig, um einen bunten Reigen an Tänzen aus Osteuropa zu tanzen: schnelle rumänische Kreistänze, langsame macedonische und bulgarische Reihentänze, melodische israelische Kreistänze oder griechische Kettentänze von den verschiedenen Inseln und vom Festland. Die Rhythmen sind ganz unterschiedlich, das Tempo variiert von langsam, über zügig bis flott, so dass für jeden etwas dabei ist.
Dienstags in den ungeraden Wochen (ab 13.01.2026) von 17:00 bis 18:30 Uhr
Anmeldung: nicht erforderlich
Kontakt: Anne Wehrhahn, Telefon: 04242/7501
Gebühr: kostenlos
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
Juli
Rückbildungskurs
In diesem Kurs geht es um Übungen zur Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und des Körpers nach der Geburt.
Immer Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Kontakt: 01 74/53 06 174
Gebühr: Abrechnung über die Krankenkasse
Veranstaltungsort: Gleichstellungstreffpunkt Sie(h)da, Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr
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